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Librairie ouverte
du mardi au samedi
10h30-12h30 &
14h30-19h00

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Nos conférences et activités

(sauf mention contraire, ces activités
ont lieu dans
 
notre salle, 2 rue
des Antonins, Lyon 5e, à 19h30

 

Samedi 16 oct, 9h30h-18h30 :
Visite énergétique du Centre-Ville de Lyon.
Par P.-A. Nicolas (70 €)

Samedi 16 oct, 19h30 :
Huiles Essentielles et Géobiologie.
par Pierre-Alexandre Nicolas (10 €)

Mardi 19 oct, 19h30 : La dimension
spirituelle de l’Eau
 par Claude Lefebvre (10 €)

Vendredi 29 oct, 19h30, Le système
immunitaire, son rôle, son fonctionnement,
et les moyens de le soutenir

par Adrien Gabriele, naturopathe (10 €)

 

Mardi 2 nov. 19h30: Les Serpents du Temps
les Bases de la Connaissance Sacrée
.
par Yves Jacquet (10 €)


vendredi 5 nov 19h30 : Conférence 
Le Langage alchimique des oiseaux,
 par Pascal Bouchet (10 €)

samedi 6 nov : Séminaire Alchimie et
Voie Intérieure
(Cours n°1 80 €) 

dimanche 7 nov : Séminaire Alchimie et 
traditions initiatiques
(Cours n°2 80 €)

 

* samedi 4 et dimanche 5 décembre : Séminaire Le Langage
alchimique des Oiseaux 
 (Cours n°3 sur 2 jours 160 €)

 

_____________________________________

 

* Vidéo de l´alchimiste Patrick Burensteinas
à la librairie Cadence, le 28/10/2015



SOCKOLOV Matthew Pratiquer la pleine conscience. 75 méditations pour réduire son stress, améliorer sa santé mentale,... Librairie Eklectic

Pratiquer la pleine conscience. 75 méditations pour réduire son stress, améliorer sa santé mentale,...

Auteur : SOCKOLOV Matthew
Editeur : MEDICIS / ENTRELACS
Nombre de pages : 186
Date de parution : 22/04/2021
Forme : Livre ISBN : 9782853277402
MED324

NEUF habituellement en stock
Prix : 18.00€

Savourer l´instant présent grâce à la méditation en pleine conscience
La méditation en pleine conscience est un outil qui permet de ressentir pleinement le moment présent, de l´apprécier à sa juste valeur, en éveillant ses sens et en se reconnectant à soi-même. Cet ouvrage présente 75 exercices de méditation, simples et rapides à réaliser (de 5 à 25 minutes), pour réduire le stress, améliorer sa santé mentale et trouver la paix au quotidien.
Les bienfaits de la pleine conscience sont nombreux :
· réduction du stress ;
· amélioration de la mémoire et de la concentration ;
· bienfaits physiques, notamment sur la digestion, renforcement du système immunitaire ;
· amélioration du sommeil ;
· créativité dans la résolution de problèmes ;
· baisse du sentiment de solitude ;
· amélioration de l´estime de soi ;
· régulation de l´humeur...