Et si la clé du bien-être résidait dans le mouvement ? Ce livre vous invite à explorer une vision novatrice du corps : un système énergétique subtil, à la croisée de la médecine traditionnelle chinoise, de la physique quantique et des pratiques psychocorporelles. Loin d´un simple manuel théorique, L´intelligence du corps en mouvement est un guide accessible, enrichi d´exercices, de conseils pratiques, de schémas explicatifs et de ressources multimédia. À travers une approche vivante et intuitive, Ambre Cazaudehore vous propose de redevenir acteur de votre santé. Elle vous montre comment le mouvement - physique, émotionnel, énergétique - est essentiel à l´équilibre global. Vous découvrirez comment les émotions influencent le corps, comment les méridiens et les chakras structurent notre vitalité, et pourquoi l´écoute du corps est la première étape vers la guérison. Cet ouvrage s´adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre le lien entre le corps, l´esprit et l´univers. Il ouvre une porte vers une santé plus consciente, plus fluide, plus libre - à l´image de l´énergie qui circule en nous.