Publié pour la première fois sous le titre 2 x 7 jours pour rajeunir, Flammarion, 2002. 

Suivez une cure de détox ayurvédique et rajeunissez de 20 ans! La lente auto-intoxication du corps est la résultante d´une mauvaise alimentation et d´une hygiène de vie délétère. Ces conduites fatiguent l´organisme. Or, nous pouvons effacer les stigmates de l´âge en suivant une cure de détox ayurvédique.
Grâce à cet ouvrage, découvrez les super-aliments, la rééducation masticatoire et les massages de l´abdomen. Votre peau retrouvera ainsi son élasticité, vos muscles, bien nourris, seront mieux sollicités et vos articulations seront enfin en pleine forme.
Il ne faut que 14 jours pour rajeunir!