"Les patients qui viennent me voir n´ont souvent même pas conscience de la charge qu´ils traînent malgré eux, et ne font pas le rapprochement entre leurs problèmes et leur héritage familial."

Dans cet ouvrage, Danaë Holler vous accompagne dans l´exploration des mécanismes inconscients qui vous lient à notre passé familial et, grâce à des questionnaires guidés, vous propose des stratégies pour vous en affranchir.

À travers des exemples de la vie quotidienne, des exercices pratiques et des explications concrètes, ce livre vous invite à identifier les schémas hérités, à comprendre leur impact sur votre vie actuelle, et à reconstruire un nouveau rapport à soi et aux autres.

Libérez-vous du cycle de répétition pour vivre de manière authentique et épanouissante, loin des dynamiques familiales dysfonctionnelles et du poids psychologique de vos aïeux !