VERBOIS Sylvie

Bourrache, chardon, coquelicot... les vertus des plantes sauvages Mystérieuses, les plantes interrogent scientifiques, poètes, mathématiciens, médecins... Sensibles et dotées de bons sens, elles ne cessent de nous surprendre et cet ouvrage commence par explorer ...lire la suite

Dans notre monde de performance, où compétition et vitesse sont centrales, il est vital d´enrayer cette course permanente après le temps et de revenir à l´essentiel. Marquer des temps de pause, s´octroyer des moments pour soi est le défi d´aujourd´hui. Ce g ...lire la suite

Deuxieme édition (nouveau titre nouvelle couverture) le texte reste inchangé.

Médecine du corps et de l´âme, l´Âyurveda est une tradition millénaire qui préserve l´harmonie intérieure. Elle conçoit chaque indiv ...lire la suite

Le corps est un moyen de connaissance pour se découvrir et renouer avec soi. La conscience corporelle et la quête spirituelle sont étroitement liées. Ainsi, l´harmonie entre l´âme, l´esprit et le corps rejaillit sur l´équilibre émotionnel et le b ...lire la suite

Le corps possède un langage qui lui est propre : il exprime par maux les mots non-dits. Si l´on ne prête pas suffisamment attention et écoute, la maladie apparaîtra (le "mal a dit"). C´est pourquoi cet ouvrage nous aide à comprendre les messages du corps ...lire la suite

Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd´hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la médecine douce, ce liv ...lire la suite

Dans la tradition hindoue, "chakras" désigne les points d´énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvri ...lire la suite

Conçu par une spécialiste, ce livre est un guide d´introduction et de référence pour découvrir, comprendre et pratiquer la diététique âyurvédique. Après avoir décrit ses principes et ses règles, il propose ...lire la suite

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