THALMANN Yves-Alexandre

Faites de votre cerveau votre meilleur allié au quotidien !
«?Le cerveau n´en finit pas de révéler ses extraordinaires capacités, découverte après découverte.?»
Si vous vous demandez comment utiliser toutes les possibili ...lire la suite

"La culpabilité est un sentiment aussi répandu que pénible à vivre. Sain, lorsqu´il survient en réaction à une faute, il peut aussi devenir pathologique et envahir notre existence. Et si, contre toute attente, il y avait une bonne raison à cette culpabilité qui nous empoisonne la vie ? C ...lire la suite

Contrairement à une idée répandue, il est tout à fait possible de faire changer les autres, dans le respect et sans manipulation. Mais comment les amener à coopérer et à respecter les règles ? Quelles incitations mettre en place ? Par de bre ...lire la suite

Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d´Anne sont plus polis...

Le poison des comparaisons fait des ravages en s´insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. ...lire la suite

Pensez-vous que le bonheur se cueille surtout dans l’instant présent, comme semble le souligner la psychologie positive ? 
que la pleine conscience en constitue un accès privilégié ? 
Mais que faire si nous n’avons pas su savourer les bo ...lire la suite

Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu´il est nécessaire de connaître la ca ...lire la suite

Aujourd’hui, la pensée positive et la loi d’attraction vivent une révolution grâce à leur mariage avec les découvertes de la psychologie positive : c’est ce qu’on appelle la pensée positive 2.0.
Cette nouvelle dimension de l ...lire la suite

On se méfie de la colère, cette émotion fondamentale et universelle que chacun côtoie dès la petite enfance. Pourtant, la colère n’est en soi ni bonne, ni mauvaise. Elle participe à briser les obstacles qui se dressent devant nous et nous m ...lire la suite

Nous nous fixons tous des objectifs. Certains à court terme, comme terminer une tâche dans l’après-midi ou résister à la tentation du dessert, et d’autres plus ambitieux, tels que se (re)mettre réguliè- rement au sport, lancer son ent ...lire la suite

Si vous êtes convaincus des bienfaits de la pensée positive, mais restez sceptique quant aux explications communément avancés pour son fonctionnement – pouvoirs magiques de l’esprit, loi d’attraction ou recours à la physique quantique – ...lire la suite