Aujourd´hui le Yoga est devenu un vrai phénomène de mode et pourtant il est très mal connu. Nombre d´informations circulent de façon incomplète ou erronée sur lui, et il y a de quoi s´y perdre ! Cet ouvrage permet de le définir et de le resituer ...lire la suite
"Qu´est-ce que la bonne humeur ? Qu´est-ce que la santé ? Quels sont les liens entre ces notions ? Partant de ces questions, l´auteur aborde la notion de ""psychosomatique"", établit une ""carte"" du fonctionnement de la bonne humeur et définit la possibilité que nous avons de modifier not ...lire la suite