Ingeborg Bosch Bonomo

Vous arrive-t-il de vous sentir submergé par des sentiments destructeurs ou d´être perplexe devant vos réactions émotives ? Vous sentez-vous parfois impuissant et incapable de faire quoi que ce soit pour améliorer votre situation ? Si tel est votre cas, il e ...lire la suite

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Beaucoup des troubles émotionnels reposent sur des illusions qui nous empêchent de surmonter les difficultés et de profiter de la vie. Ingeborg Bosch Bonomo nous aide à remédier à cette douleur à l’aide d’exercices pratiques. Ce faisant, elle nous tend la clé qui nous libére ...lire la suite

"Dans ce livre, vous trouverez à la fois la clé pour comprendre d´où viennent vos souffrances émotionnelles et des solutions pour remédier à des symptômes douloureux comme le stress, l´anxiété et la dépression. L´intégration de la réalité passée (PRI), la thérapie élaborée par ...lire la suite