Marc Marciszewer est un voyageur qui a parcouru de nombreux pays (Inde, Pakistan, Afghanistan...) pour trouver le chemin jusqu´à sa propre demeure : le Soi ultime. Les histoires relatées ici se déroulent entre 1974 et 1995, mais leur substance est atemporelle. Marc est un ba ...lire la suite
Le Maha Satipatthana présente un enseignement crucial du Bouddha sur la libération de la souffrance, déroulant aussi une élucidation lumineuse des Quatre Nobles Vérités. Par la présence attentive aux phénomènes physiques et mentaux en ...lire la suite
Cet ouvrage est avant tout un manuel de formation en quarante semaines, douze pour prendre soin de soi et vingt-huit pour prendre soin des autres.
La sophrologie « à l´Écoute » a pour objectif concret d´apporter au sophrologue une maîtrise sati ...lire la suite
Si nous prêtons attention aux sensations corporelles, nous quittons naturellement le domaine de la pensée. Telle est cette approche de la sophrologie, dont l´objectif est non seulement de détendre le corps, calmer le mental et pacifier le cour, mais aussi et surtout de reconn ...lire la suite