BAISSE Ingrid - LUTHRINGER Priscilla

Et si le mur devenait votre meilleur allié dans votre pratique du yoga ? Stable, toujours à portée de main, il offre un appui incomparable pour explorer les postures avec justesse, sécurité et profondeur. Dans cet ouvrage richement illustré et structur&ea ...lire la suite

Vous ne vous êtes jamais lancé·e dans le yoga « classique » car celui-ci vous impressionne ? Ou bien vous le pratiquez mais certaines postures vous incommodent ? Ou encore c´est une discipline que vous connaissez par cœur et vous avez envie de nouveaut&eacut ...lire la suite