> Mieux comprendre l´Ashtanga Yoga. Histoire et philosophie en toute simplicité. 100 conseils et astuces pour la pratique
LAGEL Cyril & BUI Tran
DAUPHIN : 01/12/2022
LAGEL Cyril & BUI Tran
DAUPHIN : 01/12/2022
Ce livre s´adresse à tous les pratiquants, débutants ou initiés, souhaitant redécouvrir et mieux comprendre l´Ashtanga yoga. En complément des cours, il offre aussi des conseils concrets pour pratiquer en toute sérénité (où, quand e ...lire la suite