En toute femme, il y a une adolescente intérieure. Cette partie de nous, qui renvoie à ce que nous avons été entre l´enfance et l´âge adulte, est toujours présente. Elle a besoin de notre attention, de notre écoute, de notre reconnaissance, de not ...lire la suite
Comment être soi-même, sans jouer un rôle ni se cacher ? Comment choisir sa vie, sans se soucier du regard des autres ? Nous pouvons tous y parvenir grâce à l´indépendance émotionnelle, un chemin qu´il est essentiel de parcourir pour bien v ...lire la suite
La peur est généralement considérée comme une émotion qu´il faut éviter, réprimer ou traiter à tout
prix. La psychologue Amélia Lobbé apporte dans ce livre un éclairage différent et original sur la peur, qu ...lire la suite