Découvrez les liens surprenants entre alimentation et santé mentale.
Saviez-vous que les dernières découvertes scientifiques prouvent que l´alimentation peut vous aider à traiter l´anxiété, vous prémunir de la dépression, gu&ea ...lire la suite
Nous sommes ce que nous mangeons !
Saviez-vous que les bleuets peuvent vous aider à faire face aux séquelles d´un traumatisme ? Que le salami peut provoquer une dépression ? Que la vitamine D peut aider à traiter l´anxiété ?
Nous avons forteme ...lire la suite