La marche n´aura plus de secrets pour vous! Que vous pratiquiez une marche douce ou soutenue, vous allez apprendre à vous tenir à l´écart de toutes déformations, douleurs ou maladies en marchant en harmonie avec votre corps.
Tout le monde sait marcher ! ...lire la suite
Tout le monde bâille, même si en public c’est mal élevé, on le fait en moyenne 240000 fois au cours de notre vie. Ce phénomène naturel, instinctif, irrépressible est profondément indispensable. Alors on bâ ...lire la suite