TULIKA

Dans cet ouvrage, vous découvrirez 20 mantras sanskrits, du traditionnel Om au moins connu Mrityunjaya Mantra. Ils sont traduits et abordés sous divers aspects: historique, pratique, symbolique et mythologique.

Puisque les mantras sont faits pour être écout&eacu ...lire la suite

Ce petit livre a pour but d´expliquer précisément mais simplement ce que sont les chakras.

Sept chakras sont abordés sous leurs aspects historiques, symboliques et énergétiques, assortis de conseils pratiques et d´exercices accessibles à tous. D ...lire la suite

Quels sont les effets de telle ou telle mudra ? Pourquoi porte-t-elle ce nom ? Laquelle pratiquer, selon mon tempérament et mes besoins ? Comment choisir celle qui convient pour accompagner une posture de yoga ou un exercice de respiration ?

Pour renforcer les effets d´une posture ...lire la suite