Fort du succès de ses concerts méditatifs en ligne, YellowSeed Handpan & Méditation offre un univers poétique et ressourçant, où musique et méditations ne font plus qu´un pour servir l´exploration de la beauté d´être en vie.
Chercheur en sciences sociales de formation et musicien de cœur depuis toujours, Jean-Christophe Guyomart vous propose tout d´abord une synthèse de ce dont il est question, au juste, lorsque l´on médite à notre époque. Puis, l´auteur vous invite pour un voyage de 21 jours, jalonné d´autant de méditations guidées, chacune richement illustrée et accompagnée de son texte.
Soit 200 pages et 6h d´enregistrement pour mieux vous ressourcer. Les méditations sont accessibles via un CD MP3 ainsi que des liens QR-code, tous deux inclus dans le livre afin de vous permettre d´accéder aux méditations le plus facilement possible.
De quoi faire et refaire chacun de ces voyages intérieurs au gré de ses envies, se laissant attirer par des thématiques riches et variées allant de la technique, la gratitude, l´enfant intérieur, à la respiration, l´autonomie ou la compassion altruiste...
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