" L´âge de la grand-mère est une période importante dans la vie d´une femme et elle doit le vivre pleinement. "
Parce que les femmes vieillissantes ont encore beaucoup à apporter aux sociétés dans lesquelles elles vivent, Loumitea les invite à célébrer ce qu´elle appelle l´âge de la grand-mère. S´inspirant de rituels autochtones, l´autrice propose aux femmes ménopausées, qu´elles aient des enfants ou non, de se rassembler grâce à la création de " cercles " afin qu´elles réfléchissent, s´expriment sur leur vécu, échangent sur différents thèmes - le corps, la santé, la beauté, la vieillesse, la mort, etc. -, évoluent, développent une réelle sororité et adoptent une image positive et sacrée de la femme qui entre dans une nouvelle ère de sa vie. Au cours des douze rencontres suggérées et s´étalant sur une période de treize lunes, ou un an, les femmes sont encouragées, grâce aux différents outils présentés dans le livre, à libérer leur parole, celle du cœur, à s´affirmer et à créer divers objets à travers des chants, des méditations et des rituels. À saveur spirituelle, le voyage auquel Loumitea convie les femmes s´achève tout en beauté par une cérémonie durant laquelle chaque participante des cercles acquiert le statut de grand-mère. Pouvoir personnel et féminin sacré : tels sont les mots d´ordre qui sous-tendent ce rituel de passage.