"Soixante-dix pour cent de nos maladies sont comportementales. Partant de ce constat, le Docteur Bernard Fintz, praticien généraliste, mais aussi fin connaisseur en physiologie et en psychologie, nous propose de nous attaquer à la cause plutôt que de se limiter aux conséquences.


Après avoir rappelé les dérives d´une médecine trop mécaniste, il passe en revue les causes principales des troubles pathologiques en s´appuyant autant sur la physiologie que sur l´anatomie de la conscience, et dessine une vaste fresque de la souffrance humaine, de la naissance jusqu´à la mort.

Il ne s´agit pas d´un catalogue d´affections, encore moins d´une énumération de troubles auxquels l´être humain peut être confronté tout au long de sa vie. Non, dans ce livre, le Docteur Bernard Fintz nous invite à l´accompagner dans sa « consultation tout ordinaire », chaque cas clinique rapporté nous est longuement commenté afin que nous prenions conscience en tant qu´êtres responsables.
Il nous suggère aussi la manière d´y porter remède tant sur le plan physique que psychique, c´est-à-dire en soignant autant le corps que l´esprit.

Prévenir vaut mieux que guérir, c´est bien là la sagesse du corps. Pour y accéder, l´auteur a développé une stratégie comportementale basée sur des techniques sophrologiques. Il montre comment l´être humain a la possibilité de retrouver lui-même son propre équilibre et de le préserver. Notre corps possède des systèmes autorégulateurs, il s´agit de lui donner la possibilité de les laisser s´exprimer."