Le Tao est moins une religion qu´un principe de vie universel, une recherche de la sagesse. C´est la « Voie » telle que les grands philosophes chinois, Lao Tse, Chuang Tse surtout, l´ont définie il y a plus de deux mille ans : une façon d´être ; un ensemble de clés pour une existence harmonieuse et paisible.

Pamela Ball nous aide à trouver le chemin qui est le nôtre par le biais de pratiques et de préceptes simples propres au Tao. Après en avoir brossé un bref historique, l´auteur développe les pratiques du Tao, son principe libérateur, évoquant aussi bien la méditation que le Tai Chi, le Chi Gung, le Feng Shui ou art du placement, et l´interprétation du I Ching ou livre des mutations.

Pamela Ball est conseillère d´orientation et de carrière, un coach moderne qui tente d´aider les autres à modifier leur vie avec réussite. Elle a écrit de nombreux ouvrages à succès tels que 10 000 rêves interprétés, 10 000 façons de changer de vie ou encore Le dictionnaire complet des rêves.