Cet album vous propose 5 méditations guidées en médecine traditionnelle chinoise. Elles peuvent être un complément thérapeutique important pour comprendre le lien entre notre corps, nos émotions et les cycles annuels auxquels nous sommes soumis en permanence. Elles vous permettront de régénérer vos énergies, d´apaiser vos émotions tout en développant le calme et la paix nécessaires à votre équilibre afin que votre énergie vitale circule librement partout dans votre corps et dans toutes vos cellules. En ce sens, elles vous aideront à préserver votre santé ou pourront vous aider efficacement sur votre chemin de guérison.