Tisanes, poudres, gélules, teintures-mères, ampoules, gouttes hydroalcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes.
Dans ce guide tout en couleurs et 100 % illustré, vous trouverez l´essentiel pour découvrir l´herboristerie et l´appliquer au quotidien :
Tout ce qu´il faut savoir sur les plantes médicinales et l´herboristerie.
Les 58 meilleures formules phyto pour une santé au top : détox, minceur, immunité, confort articulaire, digestion...
Les 22 plantes médicinales les plus courantes : aubépine, bardane, camomille romaine, menthe poivrée, ortie piquante... avec, pour chacune, ses propriétés, contre-indications, etc.
Une introduction simple à la phytothérapie pour tous ceux qui souhaitent se soigner au naturel