Nous sommes tous en quête de nous-mêmes. Consentir à soi, embrasser notre créativité, découvrir notre vulnérabilité tout en laissant émerger une personnalité renouvelée qui ne détruit pas l´ancienne, mais qui la transforme : le processus d´individuation peut nous conduire à une mise à nu salutaire éloignée des dogmes, vers les méandres de notre propre psyché pour y démasquer une intimité enfouie. Il existe en effet une multitude de publications sur la pensée Jungienne, et c´est avec un accès tout particulier, des exemples concrets et le retour sur son expérience personnelle que Daniel Soula, thérapeute et analyste psychocorporel, nous parle du travail de Jung et des étapes primordiales du processus d´individuation : le masque (persona), l´Ombre, l´Anima/ l´Animus et le Soi. Un livre pour revenir à soi, avancer vers notre source, symbolisant la destination ultime, celle du retour vers la pureté de notre essence : le Soi.