TOUS LES TITRES
Les 7 étapes du lâcher-prise. De l´agitation à la quiétude
« Lâcher-prise, c´est traverser le pont qui mène de la rive de l´agitation du monde extérieur à celle de la quiétude et de la profondeur du monde intérieur. »
Lâcher-prise : un mot que l´on entend très souvent et qui semble avoir l´effet magique de transformer l´impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait que l´on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.
Néanmoins, dans la réalité, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. Car l´accès à ce moyen de libération est plus une question d´ouverture au changement et de consentement à percer les mystères du monde intérieur qu´une question de magie ou de volonté.
En réalité, le lâcher-prise s´inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes, toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les appliquer directement et sans effort à chaque situation difficile que vous vivez. Au fur et à mesure de votre lecture, vous serez guidé vers l´intérieur de vous-même par des moyens simples et accessibles qui vous donneront le pouvoir de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.
Pas à pas, lâchez prise sans effort !
Colette Portelance, Créatrice d´une approche centrée sur la relation, l´ANDC® (Approche non directive créatrice), Colette Portelance, docteur en sciences de l´éducation, est reconnue pour ses compétences en relations humaines. Elle a fondé deux écoles, le Centre de Relation d´Aide de Montréal et l´École Internationale de Formation à l´ANDC®. Elle est l´auteur des Petit cahier d´exercices pour identifier les blessures du cœur, Petit cahier d´exercices pour soulager les blessures du cœur et La guérison par l´acceptation et le lâcher-prise parus aux Éditions Jouvence.
« Lâcher-prise, c´est traverser le pont qui mène de la rive de l´agitation du monde extérieur à celle de la quiétude et de la profondeur du monde intérieur. »
Lâcher-prise : un mot que l´on entend très souvent et qui semble avoir l´effet magique de transformer l´impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait que l´on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux.
Néanmoins, dans la réalité, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. Car l´accès à ce moyen de libération est plus une question d´ouverture au changement et de consentement à percer les mystères du monde intérieur qu´une question de magie ou de volonté.
En réalité, le lâcher-prise s´inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes, toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les appliquer directement et sans effort à chaque situation difficile que vous vivez. Au fur et à mesure de votre lecture, vous serez guidé vers l´intérieur de vous-même par des moyens simples et accessibles qui vous donneront le pouvoir de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.
Pas à pas, lâchez prise sans effort !
Colette Portelance, Créatrice d´une approche centrée sur la relation, l´ANDC® (Approche non directive créatrice), Colette Portelance, docteur en sciences de l´éducation, est reconnue pour ses compétences en relations humaines. Elle a fondé deux écoles, le Centre de Relation d´Aide de Montréal et l´École Internationale de Formation à l´ANDC®. Elle est l´auteur des Petit cahier d´exercices pour identifier les blessures du cœur, Petit cahier d´exercices pour soulager les blessures du cœur et La guérison par l´acceptation et le lâcher-prise parus aux Éditions Jouvence.