La marche peut être une telle source de plaisirs qu´elle se passe de raisons. Mais si vous en doutez, ce livre vous en donne dix, aussi convaincantes les unes que les autres ! L´apprentissage de la marche consume les premières années de votre existence, puis elle devient une fonction automatique de votre condition d´humain. Mais faites un pas de côté, regardez-vous marcher et vous verrez : marcher vous rend meilleur.
En meilleure santé et en meilleure forme, plus intelligent, plus apte à prendre des décisions, mieux disposé à l´égard des autres, plus "beau", plus heureux... Arrêtez-vous encore un instant, et vous verrez que les vertus de la marche bénéficient aussi à la société tout entière. Il y a probablement mille bonnes raisons pour aller marcher. En voici déjà dix.