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LEGALE-PAVARD Elodie 50 exercices pour arrêter de se sacrifier. Alléger sa charge mentale et prendre soin de soi. Librairie Eklectic

50 exercices pour arrêter de se sacrifier. Alléger sa charge mentale et prendre soin de soi.

Auteur : LEGALE-PAVARD Elodie
Editeur : EYROLLES         collection : 50 exercices pour
Nombre de pages : 140
Date de parution : 08/04/2021
Forme : Livre ISBN : 9782416001369
EYROLLES317

NEUF habituellement en stock
Prix : 12.00€

Encore aujourd´hui, la plupart des femmes, qu´elles soient mères ou non, ont tendance à se sacrifier et à faire passer les autres, leur entourage, avant elles. Qu´il s´agisse des enfants, du conjoint, des proches, de la famille, des amis, des collègues... En 50 exercices l´ouvrage proposera à la lectrice de faire un point sur sa propension au sacrifice, d´identifier les croyances qui la poussent à se sacrifier, d´établir ses vrais besoins, d´alléger sa charge mentale, de prendre soin d´elle pour vivre de façon apaisée ses désirs et ses liens avec son entourage.


Encore aujourd´hui, la plupart des femmes, qu´elles soient mères ou non, ont tendance à se sacrifier et à faire passer les autres, leur entourage, avant elles. Qu´il s´agisse des enfants, du conjoint, des proches, de la famille, des amis, des collègues... En 50 exercices l´ouvrage proposera à la lectrice de faire un point sur sa propension au sacrifice, d´identifier les croyances qui la poussent à se sacrifier, d´établir ses vrais besoins, d´alléger sa charge mentale, de prendre soin d´elle pour vivre de façon apaisée ses désirs et ses liens avec son entourage.