La moxibustion, technique thérapeutique aussi ancienne que l´acupuncture (dont elle est directement issue), consiste en l´application de chaleur sur des zones déterminées de la peau (zones qui correspondent à des points d´acupuncture). Cette chaleur est produite par la combustion de poudre de feuilles d´armoise desséchées ou d´autres substances en combustion : un petit cigare, par exemple, ou, mieux encore, un « moxa » prévu à cet effet. Ces moxas sont approchés de l´épiderme, suivant diverses modalités décrites dans ce livre, jusqu´à ce que la peau rougisse légèrement et avant que la sensation de chaleur ne devienne douloureuse. Le docteur Jean-Louis Poupy, acupuncteur praticien qui fut chargé de l´enseignement de l´acupuncture à la Faculté de médecine de Paris-Sud (Kremlin-Bicêtre), a conçu ce guide pratique afin que le lecteur puisse pratiquer sur lui-même, chez lui, cette merveilleuse méthode de soins tant préventive que curative. Plus de 90 affections courantes y sont traitées avec, pour chacune, toutes les indications pratiques permettant de localiser l´emplacement des points à chauffer (avec photos et schémas), la méthode de moxibustion, la fréquence, la durée, l´automassage, etc. Sans connaissance particulière de l´acupuncture, chacun peut donc se soigner efficacement à l´aide de « trucs » simples, efficaces, de tradition millénaire et à la portée de tous.