Ce livre est un guide attentif et prévenant qui aide les femmes à aller mieux dans leurs corps, leurs têtes et leurs vies car on peut avoir conscience qu´on veut changer, mais manquer d´outils pour le faire. Il ne suffit pas toujours de vouloir pour pouvoir, contrairement à ce que nous dit l´adage… Il faut aussi nous débarrasser de nos blocages, qu´ils soient issus de notre éducation, de notre héritage culturel, de notre hérédité ou ceux que notre environnement nous impose. Tout au long des pages de ce livre, articulé autour d´un abécédaire, la femme trouvera de quoi mieux vivre les situations épineuses inhérentes à sa condition féminine, de quoi faciliter les choses pour avancer, transformer, en un mot améliorer sa vie et son bien-être profond car ces pages traitent aussi de la joie dans la vie quotidienne, de l´épanouissement, de la libido et de la réalisation de vos projets ; tout cela grâce à l´aromathérapie holistique, à la nutrition et à bien d´autres outils. Alors voilà, autour de la grossesse, de l´accouchement, des enfants qui se réveillent la nuit, de la prise de poids, du stress au boulot, la femme trouvera de quoi s´occuper de ses rides, de ses motivations, de sa ménopause et de sa vie amoureuse… Un écrin de solutions et de remèdes pour une vie rayonnante !