Prenez cinq minutes pour remercier la vie !
Rien de tel que passer quelques minutes chaque jour pour reconnaître les bonheurs quotidiens :
le sourire d´un inconnu, un rayon de soleil sur votre visage, le chant d´un oiseau, le dessin
d´un enfant pour vous, le texto d´une amie...
Vous découvrirez dans ce petit journal une notion essentielle et vitale : la gratitude. Vous apprendrez ainsi à être reconnaissant, à apprécier les relations avec les personnes autour de vous, à vous émerveiller de la nature, à vous faire du bien, à faire plaisir aux autres, bref à célébrer les petits et grands bonheurs. La joie est tout près, elle affleure autour de vous, en vous !
Offrez-vous cinq minutes quotidiennes de gratitudes, cela représente un immense cadeau
pour vous-même et pour les autres !