Fini les troubles digestifs, lorsque la médecine moderne et la médecine ayurvédique s´associent !
Maux de ventre, ballonnements, constipation... Cela fait des années que vous souffrez et, faute de prise en charge ou de traitements adaptés, vous avez appris à vivre avec ? STOP ! Les troubles digestifs, bien que souvent bénins, ne doivent pas être négligés, car ils peuvent être les premiers signes d´un déséquilibre, voire d´une maladie plus grave. Dans cet ouvrage, les médecines conventionnelle et ayurvédique s´associent dans une démarche innovante et ouverte du soin pour vous permettre de retrouver votre équilibre intérieur durablement.
Vous apprendrez à digérer correctement, que ce soit les aliments ou les pensées (l´intestin est notre deuxième cerveau), ainsi qu´à traiter ou prévenir les fléaux liés au tube digestif à l´aide de conseils éclairés qui se fondent sur la relation étroite « corps-esprit ». Les idées reçues autour du lait, du sucre, ou encore du gluten... seront aussi décryptées. Les désagréments liés aux dérèglements de votre transit, c´est fini !