Que vous soyez bien portant, ou que vous souffriez de problèmes de santé (cholestérol, asthme, diabète, hypertension, rhumatismes, cellulite, angoisses, etc.), l´Ayurvéda peut vous aider à tout point de vue. En effet, vous allez pouvoir rétablir l´équilibre dans votre corps, à l´aide de produits naturels, de massages et de soins, spécifiquement adaptés à votre constitution. Cet ouvrage décrit, de manière claire et précise, les plantes, huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, couleurs et pierres qui permettront à chacun d´améliorer notablement sa santé et de la préserver. Les préparations ont été spécialement adaptées par l´auteur au monde occidental et ses propres ressources, pour pallier à la difficulté d´accéder à la pharmacopée indienne.