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BRION Françoise, TONNERRE Luc & BOURGOIS Francis Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux Librairie Eklectic

Apprendre à respirer intelligemment pour aller mieux

Auteur : BRION Françoise, TONNERRE Luc & BOURGOIS Francis
Editeur : BUSSIERE Diff SCIENTIFIQUE         collection : Mon corps magicien
Nombre de pages : 48
Date de parution : 10/01/2019
Forme : Livre ISBN : 9782850907005
BUS183

NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

Les Orientaux disent que seuls 5% d´entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels... et atteindre un état permanent de détente et de mieux-être. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.


Les Orientaux disent que seuls 5% d´entre nous respirent tandis que tous les autres ne font que survivre. En effet, depuis notre petite enfance on nous apprend à respirer de façon superficielle. Pourtant la respiration occupe une place de première importance pour notre équilibre autant physiologique que psychologique ! Apprenez dès à présent à respirer activement et intelligemment pour résoudre vos problèmes : fatigue, stress, blocages émotionnels... et atteindre un état permanent de détente et de mieux-être. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.