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SCHMIDT-ULMANN Mélanie Le grand livre des secrets de santé d´Hildegarde de Bingen Librairie Eklectic

Le grand livre des secrets de santé d´Hildegarde de Bingen

Auteur : SCHMIDT-ULMANN Mélanie
Editeur : LEDUC.S Editions
Nombre de pages : 240
Date de parution : 08/11/2017
Forme : Livre ISBN : 9791028504717
LEDUC129

NEUF habituellement en stock
Prix : 18.00€

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d´Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne !

Ce guide pratique et très complet vous livre ses principes de bonne santé fondés sur l´équilibre corps-esprit :

alimentation préventive respectant les saisons, basée sur l´épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne, épices…) ;
-recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux et des menus pour la semaine ;
-élixirs, baumes et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien de A à Z (acné, déprime, rhumatisme, toux, etc.) ;
-tous les secrets d´un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l´esprit ;
-apprendre à s´écouter et s´initier à la méditation.

INCLUS : UN CAHIER DE 8 PAGES TOUT EN COULEUR POUR RECONNAÎTRE FACILEMENT LES PLANTES LES PLUS UTILISÉES !


Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d´Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne !

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INCLUS : UN CAHIER DE 8 PAGES TOUT EN COULEUR POUR RECONNAÎTRE FACILEMENT LES PLANTES LES PLUS UTILISÉES !