IYENGAR B.K.S.

Une initiation étape par étape par la légende du yoga.
Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respirat ...lire la suite

Auteur du best-seller La bible du yoga, B.K.S. Iyengar a développé une pratique du yoga rigoureuse, utilisée comme outil thérapeutique.

À l´occasion du centenaire de sa naissance, découvrez le dernier livre écrit avant sa mort, aboutisseme ...lire la suite

"Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne.
En rétablissant l´harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. ...lire la suite

Si Patañjali a établi et structuré le système du yoga, ce livre est une restructuration des sūtra et des concepts des Pātañjali Sūtra afin d’éclairer les aspects cachés et les liens non apparents présen ...lire la suite

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La philosophie du yoga fut exposée pour la première fois dans les Yoga Sūtra, collection d’aphorismes écrits voici plus de deux mille ans par le sage indien Patañjali. Les Sūtra furent la première enquête sur le psychisme humain et restent ...lire la suite

"Tout aussi chaleureusement recommandé par Yehudi Menuhin, cet ouvrage succède à Yoga Dipika, Lumière sur le Yoga du même auteur, devenu aujourd´hui un classique mondial.
Le présent livre est à tous égards aussi pratique et complet que son illustre prédécesseur : il en est même le ...lire la suite

Mondialement connu pour les résultats qu’il obtient aussi bien sur le plan somatique que psychique, B.K.S Iyengar est un des mieux placés pour initier un débutant au yoga ou offrir une inspiration profonde aux adeptes chevronnés. Partant d’extraits de conf& ...lire la suite

"Socrate nous exhorte à nous connaître nous-même. Se connaître soi-même, c´est connaître son propre corps, son esprit et son âme. Le voyage intérieur vous permettra d´explorer et d´intégrer chacun de ces aspects de votre être. D ...lire la suite

Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l´harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu´il a élaboré et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respiration, le pranay ...lire la suite